1x týdně Vás budeme vyzývat k domácímu pohybu. Zveřejňujeme videa našich trenérů k pohybovým hrám, které můžete společně doma s dětmi zkoušet. Ale k tomu máme samozřejmě motivační soutěž.
Posílejte nám své video, jak cvičíte právě cviky z videa trenérů MSK nebo své vlastní nápady. Jedenkrát týdně (pravidelně v pondělí) budeme s odbornou porotou hodnotit sportovce na zaslaném videu, hodnotíme – nápad, kreativitu, zábavnost a především píli.
Do odborné poroty vždy zasednou – Jiří Pavlát (šéftrenér), Filip Štefanka (hokej), Martin Velký (fotbal) a Miloš Široký (atletika). Ukažte co umíte, neděláme rozdíly ve věku sportovců, náročnosti cviků ani délce videa. Posílejte video vždy po týdenní výzvě z videa s trenéry a soutěžte o ceny.
Je to jednoduché:
1. natoč video na mobil
2. pošli video na messenger na profil – Sportus MskOrlová
3. každý týden zasedne porota a vyhodnotí vždy nejlepší sportovce z videí
Hlavní je se bavit a nezapomenout se trošku hýbat. Pojďte do VÝZVY s námi. Nestyďte se a bavte se svými dětmi, rodiči, přáteli nebo známými.
BAVTE SE SPORTEM s MSK Orlová
I. Videotrénink s MSK Orlová – vyhodnocení videí v pátek 03.04.2020, posílejte vide